روزانه ک بدن در درحال فعالیت است و عضلات مدام درحال انبساط و انقباض است با توجه به میزان فعالیت و حتی فعالیت نکردن عضله و استرس های وارد بر بدن از طریق عوامل بیرونی باعث اسپاسم عضلانی و ترشح اسید لاکتیک بروی عضله های بدن میشود که خود به مرور زمان باعث گرفتگی و درد ناحیه عضلانی و اطراف عضله میشود و احساس خستگی مدام و درد که در، نهایت منجر به بی حوصلگی شخص میشود بیشترین اسپاسم ها در ناحیه کمر خصوصا دوستانی که شغل کارمندی و پشت میز نشستن را تجربه میکنند در
برچسب:
نویسنده: شیدا هاشمی
تاريخ: جمعه
2 دی
1401 ساعت: 19:34